Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Баланс вкуса и пользы: сложные углеводы
ВкусВилл Сытная и полезная крупа из термически обработанной пшеницы, которая станет питательным гарниром, подойдёт для приготовления необычного плова и вкусной каши. Необычный вкус булгура с ореховыми нотками замечательно сочетается с овощами, мясом и молочными продуктами. Способ приготовления: Разогреть в кастрюле немного сливочного или растительного масла, высыпать булгур и тщательно перемешать. Затем влить горячую подсоленную воду, в 1,5-2 раза превышающую по объему булгур, накрыть крышкой и варить на медленном огне 15 минут.
ВкусВилл Эта питательная крупа с высоким содержанием белка органично дополнит практически любое блюдо: с ней можно приготовить оригинальный салат или гавайский поке, сделать необычный десерт или просто отварить и подать на гарнир вместо привычной гречки или риса, чтобы разнообразить рацион. Готовится киноа быстро и просто: варите её в подсоленной воде (из расчета 1:1,5) на слабом огне в течение 15 минут.
ВкусВилл Гречка отличается высоким содержанием белка и трудноусваиваемых углеводов, поэтому она идеально подходит для здоровых рационов. Из неё можно сварить питательную молочную кашу или сытный гарнир. А если добавить в гречку морковно-луковую зажарку и мясо или фарш, получится полноценный обед или ужин. Эта крупа быстро разваривается: для доведения её до готовности достаточно всего 10 минут.
ВкусВилл Кускус — это переработанная пшеничная крупа, которая почти нейтральная по вкусу и немного напоминает манку. Кускус отлично впитывает соусы, поэтому приготовить с ним сочное блюдо проще простого. Он сочетается как с мясом и рыбой, так и с овощами; подходит для подачи на гарнир и добавления в салаты. Кускус в зеленой упаковке (ЯРМАРКА ТД) заваривается кипятком. В синей упаковке (ЭНДАКСИ ООО ТД) необходимо варить.
ВкусВилл Лапша из гречневой и пшеничной муки, с которой у вас получится самый вкусный вок. Он не слипается и не разваривается, а время варки составляет всмего 3 минуты: то, что нужно для горячего экспресс-обеда. Соба прекрасно сочетается с птицей, морепродуктами и практически любыми овощами, но не менее вкусной лапша получится, если просто добавить к ней немного кунжута и соус по вкусу.
ВкусВилл Изготовленные исключительно из твёрдых сортов пшеницы, эти симпатичные бантики не развариваются, не склеиваются и отлично держат легкий соус. Благодаря своей необычной форме такие макароны понравятся как взрослым, так и детям.
ВкусВилл Макароны из пшеницы твёрдых сортов (дурума) отлично подходят людям, следящим за фигурой и здоровьем. При варке они не слипаются, не теряют форму и сохраняют свой аппетитный цвет. Рекомендуем готовить макароны на слабом огне в течение 13–14 минут. А в пару к макаронным «пружинкам» советуем готовые соусы: • Томатный, с мясом и зеленью — https://vkusvill.ru/goods/sous-tomatnyy-napoli-s-myasom-i-zelenyu-42706.html • Овощной, с кусочками томатов, луком и чесноком — https://vkusvill.ru/goods/sous-dlya-makaron-s-kusochkami-tomatov-lukom-i-chesnokom-65085.html
ВкусВилл Оригинальная паста, изготовленная из твёрдых сортов пшеницы. Из-за необычной формы её можно принять за рис, но пускай глаза вас не обманывают. Птитим как нельзя лучше подходит для приготовления пасты, ведь маленькие «зёрнышки» хорошо пропитываются соусом, а значит, и вкус блюда получается более выразительным.
ВкусВилл Фигурная лапша, изготовленная с добавлением моркови, свёклы и шпината. Плотная и упругая, она подойдёт для всевозможных кулинарных экспериментов: приготовления пасты, наваристых супов и гарниров. Сушёные овощи придают ей необычные нотки, которые только подчеркнут вкус любимых блюд. А оригинальный цвет сделает их интереснее при подаче.
ВкусВилл Безглютеновые спагетти из чечевичной муки станут отличной альтернативой классическим пшеничным. Не развариваются, поэтому подходят для приготовление пасты «аль денте». Кроме того, спагетти из чечевицы очень питательные: в 100 г сухого продукта содержится более 17 г белка.
ВкусВилл Орзо — одна из разновидностей итальянской пасты, внешне напоминающая рисовые зёрна. Изготавливается из муки твёрдых сортов пшеницы высшего качества. Такая паста не разваривается и не слипается. Кроме того, из неё проще приготовить блюдо «аль денте».
ВкусВилл Классические спагетти из твёрдых сортов пшеницы, из которых так просто приготовить идеальную пасту! После варки они не слипаются, сохраняют свою форму и каноничную текстуру «аль денте». С этими спагетти можно приготовить восхитительно сливочную «Карбонару», сытную и пряную «Болоньезе» или дерзкую «Арабьяту» — для тех, кто любит поострее. Главное правило — не забывать помешивать пасту в течение первых 2-3 минут варки.
ВкусВилл Классический сорт длиннозёрного риса, который не слипается при варке. Он отлично подойдёт для приготовления плова, воков и просто подачи на гарнир.
ВкусВилл Суперпопулярный ближневосточный стритфуд и любовь вегетарианцев по всему миру. В основе фалафеля — перетёртый нут, свежая зелень, овощи и щепотка пряностей. А его фишка — в универсальности. Можно подать на закуску в компании йогуртового соуса, на обед с овощным салатом или завернуть в питу. Разогрейте фалафель в СВЧ-печи или духовке — и смело экспериментируйте со вкусами.
ВкусВилл Традиционная ближневосточная закуска из нута. Готовится без животных ингредиентов, с лучком, свежей зеленью, кунжутом и душистыми специями. Сытный, без излишков соли и перца, фалафель можно подать с овощным салатом, йогуртовым соусом или использовать для приготовления вегетарианской шаурмы. Варианты приготовления: 1. Сковорода. Выложите фалафель в разогретую сковороду с растительным маслом. Обжаривайте на среднем огне до золотистой хрустящей корочки, по 3–4 минуты с каждой стороны. 2. Фритюр. Опустите фалафель в разогретое до 170–180ºС растительное масло. Не перемешивайте в течение первых 4 минут. Обжаривайте до хрустящей корочки 7–9 минут. 3. Духовой шкаф. Выложите фалафель на смазанный маслом противень и запекайте при 180ºС около 15 минут.
